[黑木耳] 健康好幫手生活新優植養生黑木耳露 @ 新竹、台中、嘉義｜跟著酪梨吃胖胖🤤

是不是也有人跟Tiffany一樣，在外工作讀書，飲食方面主要都是以外食為主，生活作息方面難免多少會有影響，平常時候Tiffany都會吃水果來補充不足的營養，外食也會以有蔬菜的為優先考量喔

今天要來分享最近新發現的健康飲品，這款黑木耳露還有獲得 Monde Selection世界品質評鑑大賞 ---

生活新優植養生黑木耳露

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相信很多人跟Tiffany一樣，常常會聽到黑木耳或是吃到黑木耳，究竟黑木耳到底有甚麼魅力呢

黑木耳有極高的營養成分，可以幫助我們調理生理機能，每100g熱量僅有24大卡，膳食纖維有7.4g，這些豐富的膳食纖維可以維持消化道機能，讓我們排便可以更加順暢，不僅如此，黑木耳含有豐富的鐵、鈣，產後或是哺乳中的媽咪們可以適量的攝取，這樣可以促進乳汁的分泌，還能讓媽咪們養顏、紅潤氣色

但是…有以下狀況的人就不適合食用黑木耳喔

有出血性疾病的病患不宜食用，孕婦懷孕期間也不能多吃
黑木耳富含膳食纖維，因此容易腹瀉或是消化功能等脾胃虛寒的人要少吃
寶寶8個月前也不建議給寶寶食用或是飲用，黑木耳有潤腸功能，對腸胃虛弱的寶寶不適合

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這款生活新優植黑木耳露裡面含有維生素、鈣、蛋白質、卵磷脂、鐵植物性膠植、多醣體、膳食纖維…等，且含有天然植物膠原、豐富果膠可以吸水膨脹，喝下去會有飽足感喔，這款黑木耳露是純素的，所以純素的捧油可以安心食用喔

生活新優植黑木耳露有兩種口味一款是銀杏，另外一款是黑糖

雖然銀杏的黑木耳露裡面也有添加黑糖，不過和黑糖口味相較之下，銀杏口味的黑木耳露顏色比較淺一點，黑糖味道也沒有那麼重喔

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這兩款黑木耳露的質地都是稠稠的

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不論是銀杏或是黑糖口味的黑木耳露，黑糖的香味都將黑木耳露完美包覆起來，喝起來甜甜的很綿密很順口，生活新優植黑木耳露中含有細碎的銀杏果，雖然有細碎的小顆粒，但是喝起來很順口喔，之前Tiffany對於這種稠稠且綿密的飲品有所畏懼，但是生活新優植黑木耳露喝起來很滑順很順口，而且香味很濃郁很棒

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